TSV Kissendorf e.V.


 

Senioren seid schlau und kommt zum TSV

Gruppe Senioren “Locker auf `m Hocker"

Auch im „reiferen“ Alter kann Sport Spaß machen.

Kommen Sie zu uns und schnuppern Sie mal rein.

Am Montag von 9:30 – 11.00 Uhr!

Sitzgymnastik erhöht das körperliche und seelische Wohlbefinden auf bequeme Art.
Mit Sitzgymnastik können Sie Ihre Alltagsmotorik erhalten und verbessern.

Ziel ist die Förderung und Stabilisierung der Beweglichkeit und der Koordination, aber auch die
Verbesserung der Reaktion und der Konzentration. Konditions- und Gedächtnistraining bauen wir
ebenso in unsere Stunden ein.

Natürlich sind uns Freude und Spass in der Gemeinschaft sehr wichtig!

Locker auf dem Hocker

 

ÜL "Locker auf dem Hocker": Edith Lorenzen